Chili Con Curry

Als je niet kan kiezen, dun je het ook gewoon mixen! Rode curry met chili sin carne is een verrassend goeie combi! En het is zo veel dat je er een paar dagen van kunt eten. Maar het verveelt niet snel, dus dat is geen probleem!

Ik heb onlangs een nieuwe site ontdekt, Post Punk Kitchen, waar ik dit recept heb gevonden. En er staan nog veel meer interessante veganistische recepten op!

Ingrediënten:

  • 1 grote ui, in blokjes gesneden
  • 1 paprika, in blokjes gesneden
  • 3 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 2 zoete aardappelen in blokjes
  • 1 kopje rode linzen
  • 1 liter bouillon
  • 2 blikjes kidneybonen (a 500 gram) uitgelekt en afgepoeld
  • 2 eetlepels rode curry pasta
  • 500 ml cocosmelk (liefst uit pak)
  • 1,5 blikje tomaat in stukjes (a 500 gram)
  • 2 citroenblaadjes (optioneel)
  • limoentjes
  • koriander (optioneel)
  • chilikruiden:
  • 3 theelepels paprikapoeder
  • 2 theelepels cayennepeper
  • 2 eetlepels gedroogde oregano
  • 1 eetlepel komijnpoeder

Bereidingswijze:

Verhit een grote wok en bak de stukjes ui en paprika in een laagje olijfolie tot ze mooi kleuren. Voeg de knoflook toe en bak verder.

De chilikruiden kunnen er nu bij, evenals de aardappelblokjes de linzen en de groentebouillon. Breng het geheel aan de kook met een deksel op de wok en laat het ca 15 minuten pruttelen. Wel regelmatig tussendoor roeren zodat het niet aanbrand. als de aardappelstukjes bijna gaar zijn kunnen de currypasta, kidneybonen, kokosmelk en tomaten worden toegevoegd. Als je citroenblaadjes hebt mogen die er ook bij.

Laat het geheel nog even doorkoken zodat de smaken goed kunnen mengen. Proef even of de smaken goed zijn en of het nog wat zout of vega vissaus nodig heeft.

Ook bij dit gerecht geldt; de volgende dag is het nog lekkerder! Je kunt het dus een dag van tevoren maken.

Serveer het gerecht met een limoentje en eventueel wat koriander. Lekker met rijst!

Serveer ook eens met een gekookt eitje er doorheen, ook erg lekker!


 

Linzensoep met laurier

Een gemakkelijk en vooral lekker soepje! Bij de foto’s zijn rode linzen gebruikt. deze koken kapot en maken de soep dikker. Een lekkere variatie is een helft rode linzen en een helft groene linzen te gebruiken. de rode linzen binden de soep en de groene blijven heel en geven daardoor een lekkere bite!

Ingrediënten:

  • 1 kopje gewassen linzen
  • 2 wortels in stukjes gesneden
  • 4 takken bleekselderij in plakjes gesneden
  • 3 blaadjes laurier (gekneusd)
  • tijm
  • 3 bouillonblokjes
  • 1 ui

Bereidingswijze:
Stop alle ingrediënten, behalve de ui in een soeppan. Giet er anderhalve liter water bij en breng dit aan de kook.

Laat de soep doorkoken terwijl je de ui in stukjes snijd. Bak het uitje met een beetje olijfolie in een koekenpan.

Als de soep 20 tot dertig minuten gekookt heeft is ie gaar. je kunt nu het gebakken uitje erbij gooien.

Als je het jezelf nog iets makkelijker wilt maken kun je beginnen met het bakken van het uitje in de soeppan, waar je vervolgens de overige ingrediënten ingooit. de ui-smaak is dan minder nadrukkelijk, maar het blijft een heel lekker soepje! en het bespaart weer afwas.

 

 

Dal

 

Overal in India kun je dal krijgen; linzencurry. Errug lekker en niet moeilijk om te maken.


Ingrediënten:

  • 1 kopje linzen
  • 1 theelepel komijnzaad
  • 1 theelepel mosterdzaad
  • 1 theelepel turmeric (kurkuma)
  • 1 ui, gesnipperd
  • 1 teentje knoflook gesnipperd
  • 1 groene peper
  • 5 tomaten in blokjes
  • zout naar smaak
  • koriander
Bereidingswijze
Was de linzen en kook ze in een pan met water voor ongeveer 20 minuten.
Verhit een wok en doe hier een laagje olie in, vervolgens de mosterdzaad en komijnzaad. Roer goed door de olie.
Als dit begint te poffen mag de ui, knoflook en groene peper erbij, laat deze licht aanbakken tot de uitjes mooi gebruind zijn.
Strooi de turmeric eroverheen.
Nu mogen ook de stukjes tomaat erbij. Strooi er wat zout over voor de smaak, en om de tomaatjes goed los te laten weken.
Giet de linzen af, waarbij je een deel van het vocht bewaard.
De linzen kunnen bij de rest van de curry, schep het geheel goed door.
laat dit nog even pruttelen. Als de curry te droog is kun je er wat kookvocht bij doen.
Strooi er voor het serveren koriander overheen.
Dal is lekker met rijst, roti’s of naanbrood.